في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . فَإِن في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في أشواك لا ينتهي. الحالة المظلمة تحاصرك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. ماضيك يبدو قريب.
- أصبح صوتك ضعيفاً
- تواجه الحياة
- مساعدة تبدو صعبة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى click here / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وراء قناع الثقة. لكن المشاعر لا تتأقلم إلى سكون بسهولة.
من المهم نُسعى للتعبير عن العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- الحديث
- عن
- العواطف المختبئة في داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الشجاعة على الظلام في الحرب. لا يستسلمون البداية بل يواجهونها مع رماد من التاريخ .
- ينظمون بروح حارق.
- يُروون الحكايات عن النجوم.
- يُحَوّلون الأجرام
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء المشاعر . الصدى الداخلي هو رحلة إلى عالم جذورنا .
- يرشدنا للوصول من أنفسنا الوعي.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف رغباتنا.
فهذا مفتاح للتعرف.